雨ニモマケズ・・・
和白丘にある「リンサーラ」つのうえりなです♪ 幼いころの写真・・・なたまめ・・・デッカイ！ 宮沢賢治の『雨ニモマケズ』を子どもが音読しています。 その中で ～・・・（略） 欲ハナク 決シテ イカラズ イツモ シズカニワラッテル 一日ニ 玄米四合ト 味…
ママ！しっかりして！！
和白丘にある「リンサーラ」つのうえりなです♪ うちには、ぴーちゃんという犬がいます。 長女が「犬を飼いたい！！！」というのが夢だったので とうとうその夢が叶う時がきました。 ちょうど1年と数か月前の話です。 ちなみに ぴーちゃんは、庭に実っているトマトをまるごと頂く珍しい犬です（笑） …
まぜないぬか漬け講座
和白丘にある「リンサーラ」つのうえりなです♪ リンサーラからの朝日〜 とってもクリアな時間！ 11月7日（土） 11月11日（水） 11〜13時 リンサーラで開催する 『まぜないぬか漬け講座』 11日（水）は、 定員を上回るご参加をいただきました！ ありがとうご…
まぜないぬか床
和白丘にある「リンサーラ」つのうえりなです。 今日は、快晴ですね！ 先日、『混ぜないぬか漬け』を発案された 日高ご夫妻にお会いしてきました！ ぬか漬けというと ・手間がかかりそう ・難しそう ・クサそう でも... 植物性の乳酸菌がたっぷり♪ 胃で分解されずに腸まで届く！ 腸美食な…
八百屋の得ちゃん
和白丘にある「リンサーラ」つのうえりなです♪ いまどき珍しいバナナの叩き売りならぬ 野菜の叩き売り⁈ 今や、八百屋さんって、少ないですよね。 そんな中 地元にめっちゃ元気な八百屋さんがあります。 その名も 【八百屋の得ちゃん】 『いらっしゃい！いらっしゃい…
秋を満喫
和白丘にある「リンサーラ」つのうえりなです♪ 祖母の7回忌で実家に3日間帰省していました。 早朝、田んぼへワンコと向かいました。 朝露に濡れた稲の葉があまりにも美しく じっーと凝視してしまいました。 まだ青々とした稲の あの青くさい匂い！ 昔から好きだったんです。 …
外食産業の変革
和白丘にある「リンサーラ」つのうえりなです♪ 今日は、外食について。 外食店、多いですね〜 数メートルごとにつらつらと並んでいます。 外食の場合、表示義務がありません。 原材料の産地、加工過程、何が入ってる？ チェーン店は、 セントラルキッチ…
食と運動
和白丘にある「リンサーラ」つのうえりなです♪ 前回は、食と意識でした。 今回は、食と運動です。 運動して体を動かしたい！と多くの方は思っていらっしゃるのではないでしょうか。 もしくは、近くのフィットネスに行き始めた。 ジョギングを始めた。 ◯◯大会に出てみる。 お子さんがいら…
DVから逃れて ②
和白丘にある「リンサーラ」つのうえりなです♪ 前回のブログの続きです。 なぜ、DVを受けている状態から抜けれないのでしょうか。 心理カウンセラーの藍色シアンさん曰く 「お金の問題も、DVから抜け出せないのも、モラハラから抜け出せないのも 根っこは…
夏休みの思い出
和白丘にある「リンサーラ」つのうえりなです♪ 今日から学校が始まりました。 福岡市外の方では、1週間早く始まっているところもあるよう。 夏休み、今年は、初挑戦がたくさんありました。 まずは、サーフィン！！ これは、やってみたかったことの一つ！ なんせ初…
