和白丘にある「リンサーラ」つのうえりなです♪
焼きいもが恋しくなる季節になりましたね～（笑）
あつあつをいただくのが楽しみです♪
先月の新月のヨーガのご感想をいただきましたぁ！！
・「こんなに本当にこんなに 『呼吸』 を感じたのは・・・生まれて初めてでした・・・」
・「たくさん欲望があったのに
ヨガが終わって湧きあがった思いは
『体を大切にしたい！でした』
自分でもびっくりしました！！」
・「ほんとーうに気持ちがよくて・・・リセットできました」
1週間に1回リセットすることができたらいいですね～♡
とおしゃっていただき
1週間に1回通っていただくことになりました。
こんなに体感していただけて、私も嬉しいでした。
きっと、その方のタイミングもあるのかもしれません。
「 新月のヨーガと美しい体づくり」
1. デトックスに最適！
「新月のヨーガ」… ヨーガインストラクター＆ヨーガ療法士
つのうえりな
2. スパッツでリンパドレナージュ！
簡単に作る、美しいボディライン作り、美スタイルアドバイ
葉室優子
13歳、6歳、3歳の子を持つ母
３人の息子を育てるシングルマザーと言う立場で
ママ起業家として地元福岡で美容を始め
女性のイキイキを応援するイベント開催や講座での美しいボディーの作り方を展開中！
運気を上げツキを呼ぶボディー作りの方法が隠れています。
【30代～の魅せる輝きボディーのつくり方】をテーマに活動中。
3．アフターティータイム30分
この時に葉室さんと
ヨーガのお話やボディのお話をみなさんでできたら、と思います。
11月22日（土曜日）は、「新月」の日。
この日は、解毒するのに最適な一日です。
「新月」の日は、
月が地球の裏側にまわるため、
大地の方から引力が働き、
人の体が〈陽性〉に変化し
活性化します。
陽性の作用には、
・始める
・動じない
・すえる
・かためる などの働きがあります。
「新月」の力を借りて、
体の中の不要なものを
デトックスしていきましょう！
●日時：11月22日（土） 10時～（ヨーガ90分）
11時半～ティータイム
●定員：8名
●参加費:2500円
●駐車場：4台
●住所：福岡市東区和白丘
皆様のご参加を待ちしております(^^)
電話 070-5534-9383
メール：rina@linsara.jp