和白丘にある「リンサーラ」角上里菜です♬
【受験は長期戦】
受験生にとって
いよいよラストスパートの時期ですね。
試験が終わったお子さんもいるでしょうか。
子どもも頑張っていますが
それを見守る親も緊張します…
緊張感が続くと
自分で意識していなくても
ストレスとして体に負荷がかかってきます。
そして
お腹の調子も悪くなることがあります。
こんな経験はないですか？
「なんか緊張してトイレに行きたくなった」と。
私は、あります＾＾
それが受験生の場合
特にこの時期は
下痢になったり逆に便秘になったりしやすいですね。
そんな受験生をもつ親御さんのための食講座もしています。
プログラムを受けた方からは
徐々にお腹の調子もよくなり
プログラム中盤からすこぶるよくなりました！
と感想をいただいています。
お腹の調子がいいから
頭の中も冴え渡る感覚！！
これぞ、脳腸相関！！ですね
特別なドリンクを飲むとは
高級な食材をとるとか
サプリメントではありませんが
日常の食べ方や割合（バランス）なども含めてお伝えしています。
そして、さらにHappyなことは
フェイスラインがスッキリした！！
と聞きます。
お腹が整うだけでなく
フェイスラインがすっきりする副産物まで！！
長期で続けると
さらに体の変化を感じます！
体が整うと、気持ちも整いますよ！
驚くほど
つながってますからね＾＾
頭でわかるのではなく
実践して体感していきます☆
Keep it up！
