和白丘にある「リンサーラ」つのうえりなです♪
ボディワーカーさんが美構造開脚システムを受講してくださいました。
普段、体を扱うお仕事をされているので
ご自分の体のことは十分にわかっておられます。
それでも
体の仕組みを深めたい
体をもっとよりよい状態に導きたい
という思いで来られます。
開脚システムの体験イベントでは
体の使い方、体の連動！
すごい勉強になった！
と感想をいただき
帰りに、ももの内側が痛いような
疲労してるような…
何で？？と思ってたら
腕使って
腰使って
お腹使って
内もも使ってたのがわかった！！
感動した！
初回、レッスンでは
●使ってないはずの胸の筋肉が筋肉痛だった～
●ゴロンとした時の仙骨の左右差がなくなった！！！
●体のバランスがとれやすくなった！
●左の股関節の痛かったのが和らいだ！
1か月後の
ボディメインテナンス1回目
●背中がすごい楽！
●左肩を回したらゴリゴリと肩甲骨の骨の音がしていたのが聞こえない！
●左の薬指から肘に違和感があって、調整されたのかも、と思った。
ボディーワーカーさん
普段、体と向き合っているだけあって
こんなに細かい気づきを教えてくださいました。
実は、すごく変化するので
通常、どこがどう変化したかなんて
細かく気づけないんです！！！
なんか、変わった気がするーーーーーー
なんか、違う
えっっ、なんか、なんか・・・
という感じで ＾＾
でも、こんな変化をみなさん楽しんでいらっしゃいます♪
四肢の末端の調整は
外反母趾の痛みが軽減した。手指の可動域が広がった。
という方もいらっしゃいました。（個人差はあります）
外反母趾や手指は、直接、調整していないんです。
開脚ですから（ ＾ω＾）・・・
でも
連動しているんですね～
全身が！！！
もう、ここがこの開脚システムの最も面白いところ。
ストレッチで伸ばす、伸ばす、伸ばす
というやり方ではないので
「私、固いから、無理！」方も是非、挑戦されてください。
普段、スポーツをされている方
アスリートの方やボディーワーカーさんもお待ちしています♪
