和白丘にあるリンサーラ
角上里菜（つのうえりな）です♪
ご主人様と一緒に
マタニティヨガを受けてくださった
妊婦さん♪
福岡市東区
マタニティヨガ
で検索してお越しくださいました。
東区には
マタニティヨガで他にヒットするところがなかったとのこと！
リンサーラでは
現在プログラムには入っておりませんが
マタニティヨガもレッスン可能ですので
ご希望の方はお知らせください^ ^
ご主人様は
「姿勢や呼吸を改善していきたい」
とのお話で、とても積極的でおられました！
男性もぜひぜひ受けて頂きたいので
寄り添って来てくださり本当に嬉しいです☆
奥様は、とってもチャーミングな方で
妊娠中とは思えないほど
よく体が動いておられました。
お腹がせりだしてくると
体の可動域が制限されてしまいます。
日常生活では使われていない部分をしっかり使っていきます！
そして
深〜いリラクゼーションをつくれますので
赤ちゃんとっても心地のいい時間となります。
呼吸法をやっていきますので
いざ、陣痛という時に
身につくようにやっていきます！
マタニティのみなさん
寄り添ってくださるパパさん
お待ちしています♡
